Last timbang mlm td setakat ini dlm tempoh 2bln lebh aku baru bejaya menurunkan berat badan ni hanya sebanyak 6kg..
Permulaan dlm tempah sebulan lebih turun gak 5kg..lelama mcm slow lak....
Tapi aku dah rasa perbezaan badan nih...rasa ringan sikit...
pakai seluar memang dah terasa sgt longgar..
dan yg paling best semlm sesaje cuba pakai baju kebaya sebelum peknen dulu..dan hasilnya aku berjaya butang semua butang kebaya aku tu....sukkaaaa....sangaaatttt...cuma tang nenen tu terngaga sikit lepas tu tang kain tu nak zip payah sikit...insyaalah sebulan lagi mesti berjaya 100%..
Lepas tu cuba lak baju kebaya yg terakhir aku buat selepas raya hari tu...dan hasilnya dah tentu longgar sgt kan...bila dikira dekat sejengkal gak lebih baju tu...
Harap sebelum jumpa doctor bulan 5 nanti aku dah dpt turunkan 10kg lah hendaknya...
.jpg)
Apa itu Ruqyah
7 months ago
10 comments:
CAYOK LA ANIE...
BYK TU BEZA
MMG KAN KALO NK TAU TRN KE X BDN TU TRY PKAI BJ LAMA
kang jgn kurus sgt anie..
kang kering mcm papan lapis
wakakakkaka
huhuhu... wah caya lah anie... herm... ain ni x tau trn ker idak... cuma diet ku x mkn nasi mlm jer.... g pun kat umah x da mesin penimbang daaa...
p/s... letak la gambo stlh kurus ni.. nak jg tgk perbezaan
niza ~ mcm papan lapis tak cung arrr..keh..keh...
Ain ~ ain tak lah gemuk..ani tgk maintain jer..
nanti dah betul2 kuyus2 baru ambil gambar yer..skrg masih tak puas hati lagi..
wah bestnya dah dpt turunkan berat badan....5kg tuh byk tu.......ermmm bilalah turn saya lak..ahakss
huaaaaaaaaaaaaaaaa camne leh turun dlm masa 2 bulan 6 kg..... linn dah naik pening diett tapi baru turun sekilo ja.... huaaaaaaaa
kasi tips sikit
wahhh tahniah ler
kuat smngt kawan ku ini
utk diri sendiri... "contohi la mereka yg gigih ini... "
okeh la tu bd.. 2 bulan 6kg.. gud luck k..
Lin ~ kena bersenam gak..
anie blh dikatakan memula dulu tetiap hari pergi gym....sejak akhir2 dah kurang pergi 2 or 3hari baru sekali pergi tu yg slow sikit kot turun dan seminggu sekali pi erobick
anie..
camne leh byk ngt tron tu?
tp mmg camtu, memula laju jek dia tron, pastu lambat bebeno sampai wat kiter fedup hehehe
Post a Comment